Oleh : Lia Krisdayanti, Mahasiswa program Studi Komunikasi dan Penyiaran islam,IAIN Palangka Raya
Menggunakan filter dapat membahayakan kesehatan mental anda loh ! Mengapa hal itu bisa terjadi ? Sejak munculnya fitur filter dimedia sosial seperti instagram,facebook,snapchat dan tik-tok,filter termasuk fitur yang sangat di digaung gaungkan oleh orang orang.filter sangat disukai bahkan hampir setiap hari filter ini digunakan.Apalagi di era sekarang, media sosial menjadi tempat untuk berekspresi,dan orang orang berusaha menampilkan hal menarik tentang diri mereka di media sosial.Tidak heran jika banyak orang seperti berlomba lomba mengupload foto terbaik mereka ke media sosial ,menggunkan fitur ini.Pengunaan filter yang tidak dibatasi dan tidak wajar akan berdampak pada kesehetan mental seseorang loh.berikut adalah dampak negatif yang ditimbulkan dari penggunaan filter yang berlebihan?
Baca juga : Kecanduan Game Online Berdampak Pada Mental Anak Dan Remaja
1.Mengurangi Kepercayaan Diri
Sebagian orang mengira jika menggunakan filter,kepercaan diri mereka akan bertambah,tapi justru sebaliknya,menggunakan filter secara terus menerus dan berlebihan,akan berdampak negatif untuk penggunanya,masalah filter ini,membuat diri seseorang tidak bisa menerima dirinya sendiri.seseorang akan sulit menerima dirinya sendiri ketika tidak menggunakan filter,seseorang akan merasa wajah mereka jelek ketika diupload tanpa filter,dan itu akan meninggikan ekspektasi seseorang terhadap dirinya sendiri.Tentunya hal ini akan berdampak pada mental kesehatan seseorang.
2.Kecanduan Menggunakan Filter
Dampak ini terjadi secara perlahan dan tidak disadari oleh penggunannya,Penggunaan filter yang tidak dibatasi secara terus menerus dan melampaui batas, akan memberi efek candu bagi penggunanya.
3.Takut Bertemu Orang Lain
Ketika berfoto menggunakan filter tentunya akan memberikan efek cantik pada muka penggunannya ,namun realitanya tidak akan mengubah apapun.Hal ini menyebabkan seseorang takut bertemu dengan orang lain,karena menganggap wajah dirinya jauh berbeda dengan apa yang terpampang di media sosial.Dirinya takut ekspektasi orang lain terhadap dirinya jauh berbeda dengan realita.
Dampak negatif penggunaan filter jangan sampai kita anggap sepele,karena bisa berdampak untuk kehidupan dan mental seseorang,jadi yuk mulai latih diri kita untuk mengurangi pengunaan filter secara berlebihan,memang untuk ketahap menerima diri sendiri,di zaman ini memang agak sulit dan rasa insecure terhadap diri sendiri terkadang selalu hadir,tapi jangan menjadikan alasan untuk kita tidak percaya kepada diri kita sendiri.
Bagikan